
春日暖阳照社区,健康科普暖人心。近日,北京市朝阳区双井街道大望社区活动室内暖意融融、掌声不断,一场以“全民健康守护季,大众科普公益行”为主题的公益活动在这里温情落幕。活动以接地气的讲解、干货满满的内容,将健康知识送到居民家门口,让大家在轻松愉悦的氛围中收获健康本领,切实感受到社区大家庭的温暖与关怀。
据悉,本次活动由北京大众健康科普促进会主办,北京物联社区健康服务促进中心承办,北京市朝阳区双井街道企业服务科协办。作为一家专注于全民健康科普的非营利性社会组织,北京大众健康科普促进会始终紧跟国家卫生与健康工作的大政方针,紧扣国家卫健委重点科普工作部署,充分发挥自身资源优势,联动社会各界科普力量,搭建起专业、便捷的健康科普桥梁,常态化开展形式多样、内容丰富的公益科普活动,让科学健康理念深入人心,助力提升全民健康素养。
“平时总爱打羽毛球,但从来不知道打球还能兼顾身心双重健康,今天听了寇教练的讲解,真是茅塞顿开!”活动现场,一位刚参与完互动体验的居民笑着说道。本次活动特别邀请到辰星体育的寇彭生教练,为居民带来《不止是打球--社区羽毛球社交圈如何带来身心双健康》的专题讲解。寇教练结合多年体育教学经验,没有晦涩的专业术语,而是用通俗易懂的语言、生动鲜活的案例,从羽毛球运动的基础技巧入手,重点讲解了羽毛球运动对身体机能的改善作用——既能增强心肺功能、锻炼肢体协调性,又能缓解日常工作生活的压力。
更让居民惊喜的是,寇教练还聚焦“社区羽毛球社交圈”这一特色话题,分享了如何通过羽毛球运动搭建邻里沟通的桥梁,在运动中结识朋友、增进感情,从而缓解孤独感、提升幸福感,实现“身体健身”与“心理解压”的双重收获。讲解过程中,寇教练还现场示范了正确的握拍、挥拍动作,邀请居民上台实操,耐心纠正不规范动作,现场互动氛围十分热烈,大家积极参与、认真学习,时不时点头称赞,纷纷表示要把学到的技巧运用到日常运动中,主动加入社区羽毛球社交圈,收获健康与快乐。
随后,双井社区卫生服务中心的范冰姣医生带来了《骨质疏松症基础知识》的专题科普,精准契合社区中老年居民的健康需求。骨质疏松症被称为“沉默的杀手”,是中老年人最常见的骨骼疾病,早期症状不明显,却严重影响生活质量,甚至可能导致脆性骨折等严重后果。范医生结合临床案例,详细讲解了骨质疏松症的定义、发病原因、常见症状和危害,重点介绍了骨质疏松症的高危人群、预防方法和科学治疗方式。
“很多老年人觉得骨质疏松是‘老毛病’,不用治也治不好,这是一个很大的误区。”范医生强调,骨质疏松症是可防可治的慢性病,各个年龄阶段都应注重预防,尤其是中老年人,要保持均衡饮食、适量运动、多晒太阳,定期进行骨密度检查,做到早发现、早诊断、早治疗。讲解过程中,范医生还耐心解答了居民提出的各类健康疑问,从饮食搭配、运动禁忌到用药注意事项,一一细致回应,让居民们听得明白、记得牢、用得上。
活动现场,主办方还精心准备了健康科普手册,内容涵盖羽毛球运动技巧、骨质疏松防治、日常养生常识等,免费发放给参与居民,进一步拓宽健康知识传播覆盖面。不少居民一边翻看手册,一边和身边的邻里交流心得,现场氛围温馨而热烈。“这场活动太实用了,寇教练讲的羽毛球技巧的能直接用,范医生讲的骨质疏松知识更是说到了我们老年人的心坎里,希望以后能多举办这样的公益活动。”社区居民张阿姨感慨道。
双井街道大望社区相关负责人表示,社区始终把居民的健康需求放在心上,此次联合多方举办健康科普公益活动,不仅为居民普及了实用的健康知识,提升了居民的自我健康管理能力,也进一步拉近了社区与居民之间的距离,营造了“人人关注健康、人人追求健康”的良好社区氛围。
北京大众健康科普促进会相关工作人员表示,未来将继续坚守公益初心,依托自身资源优势,联动更多社会力量,将更多贴合居民需求的健康科普活动送到社区、送到群众身边,让健康之花在社区绽放,让全民健康理念深入人心,为推进“健康中国”建设贡献公益力量。正如《北京晚报》“健康快车”专版多年来传递健康理念的初心一样,本次活动也将专业健康知识转化为居民触手可及的福利,用温情服务守护每一位居民的健康福祉。
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北京大众健康科普促进会暖心服务润民心——双井大望社区这场公益活动干货满满中国资讯网2026-03-16 16:59
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